Telegram group «Худеем чат»
Low activity
Language
2269
Members count
84
Online
2
Active users
-
18:22
Lika KulinichЧто точно не помогает упражнения на спину в зале с неправильной техникой с весом. Давно ходила в зал, постоянно поясница болела
-
18:23
ValerieЭто само собой. Но при обострениях, думаю, некоторые упры и с правильной техникой лучше не делать