Телеграм группа «Свердловская область»
293
37
1
-
16:34
ЮрийПо запросу участника чата наваял коротко быстрый чекапп здоровья мужику за 40. -Лабораторная диагностика (анализы крови) ПСА (простатспецифический антиген) общий и свободный: Главный маркер здоровья простаты. После 40 лет — строго обязательно сдавать ежегодно для раннего выявления рисков. Липидный профиль (развернутый): Холестерин общий, ЛПНП («плохой»), ЛПВП («хороший»), триглицериды. Оценка риска атеросклероза, инфаркта и инсульта. Гликированный гемоглобин (или глюкоза натощак): Скрининг на сахарный диабет II типа. Гормональный профиль: Тестостерон (общий и свободный), ГСПГ, ЛГ, ФСГ. Позволяет поймать симптомы андропаузы (мужского климакса), упадок сил или снижение либидо. Скрининг щитовидной железы: ТТГ (тиреотропный гормон) и Т4 свободный. Печеночные и почечные пробы: АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин, мочевина, мочевая кислота (маркер подагры). Общий анализ крови (ОАК) с лейкоцитарной формулой и СОЭ: Базовый маркер воспалений и анемии. Витаминный статус: Витамин D (25-OH) и ферритин (запас железа). 2. Инструментальная диагностика Исследования, которые визуализируют состояние органов. ЭКГ (электрокардиограмма): Ежегодно. При наличии одышки или лишнего веса — ЭхоКГ (УЗИ сердца) и стресс-тест (Тредмил). - дальше возможен холтер УЗИ органов брюшной полости и почек: Оценка состояния печени (риск жирового гепатоза), желчного пузыря, поджелудочной железы и почек. УЗИ предстательной железы (ТРУЗИ) и мочевого пузыря: Оценка объемов простаты, исключение аденомы. Узи щитовидной железы (вариабильно) Колоноскопия/ ВГДС: Золотой стандарт скрининга рака кишечника. Делаем с 40 лет, СТРОГО ПОД НАРКОЗОМ В МЕСТАХ ГДЕ МОГУТ СРАЗУ УДАЛИТЬ ПОЛИПЫ (при идеальном результате повторяется раз в 5–10 лет). ФЛГ (флюорография) 3. Обязательные врачи Уролог-андролог: Раз в год. Визуальный осмотр, пальцевое исследование простаты, расшифровка ПСА и назначение терапии, если падает тестостерон. Кардиолог/Терапевт: Контроль артериального давления (все, что выше 130/80 в покое — повод для внимания), расчет сердечно-сосудистых рисков. Офтальмолог: После 40 лет начинает меняться эластичность хрусталика (пресбиопия), также важно исключить раннюю глаукому (измерение внутриглазного давления). Стоматолог: Санация очагов хронической инфекции, которые напрямую влияют на сердце. Как проходить без лишней суеты? Шаг 1: Сдать весь блок анализов крови + сделать ЭКГ и УЗИ. Шаг 2: С результатами записаться к урологу и терапевту. Терапевт сведет все данные воедино и при необходимости отправит к узким специалистам (например, к кардиологу или эндокринологу). Терапевт ваш друг, хороший терапевт ваш самый лучший друг, его задача найти где у вас узко - и отправить по профилю, например кт легких курильщику кстати все собранные данные можно принести эндокринологу и тот поможет вам похудеть уколами в пузо