Телеграм группа «SIBERIAN WELLNESS»
263
68
1
-
08:38
Sevara AgaevaБУГУНГИ ДАРСИМИЗ — ИММУНИТЕТ ҲАҚИДА Ассалому алайкум, Хамкорлар! Барчангизга хайрли кун! Бугунги дарсимиз жуда муҳим мавзу — ИММУНИТЕТ ҳақида. Иммунитет — бу организмимизнинг табиий ҳимоя тизими. Айниқса мавсум алмашганда, стресс ва чарчоқ кўпайганда организмимизни қўллаб-қувватлашга янада кўпроқ эътибор бериш керак. Бугун сизларга Siberian Wellness’нинг иммунитетни қўллаб-қувватлаш учун танланган 4 та маҳсулоти ҳақида гапириб бераман. Уларнинг таркиби нимадан иборат, нима учун керак, бир-биридан фарқи нимада ва қайси ҳолатда қайси маҳсулотни танлаш мумкин — буларнинг барчасини содда ва тушунарли қилиб кўриб чиқамиз. Қани, унда бошладик!
-
08:38
Sevara AgaevaБугун иммунитетни қўллаб-қувватлашга мўлжалланган маҳсулотлар билан батафсил танишиб чиқдик. 🌿 Энди сиз уларнинг таркиби, вазифаси, бир-биридан фарқи ва қайси ҳолатда қайси бирини танлаш мумкинлигини биласиз. Энг муҳими — ҳар бир маҳсулотнинг ўз вазифаси бор ва уни эҳтиёжга қараб тўғри танлаш керак.
-
08:38
Sevara AgaevaИММУНИТЕТГА ҚАЧОН КЎПРОҚ ЭЪТИБОР БЕРИШ КЕРАК? Организм баъзан бизга ўзи сигнал беради: тез-тез касал бўлиш, доимий чарчоқ, стресс ва зўриқиш, нотўғри овқатланиш — булар организмни қўллаб-қувватлашга кўпроқ эътибор бериш кераклигини кўрсатиши мумкин. Айниқса мавсум алмашганда тўғри овқатланиш, етарли уйқу ва зарур витамин-минералларни олиш муҳим. 🌿 Болаларда эса ўсиш даврида тўлақонли овқатланиш ва зарур озуқа моддаларини етарли олишга алоҳида эътибор бериш керак. 💚 ИММУНИТЕТГА ФАҚАТ КАСАЛ БЎЛГАНДА ЭМАС, ҲАР КУНИ ҒАМХЎРЛИК ҚИЛИШ МУҲИМ.